Menu
- Napoje probiotyczne(0)
- Wyprzedaż(1)
- Testy(2)
- Zdrowa żywność, soki, syropy(11)
- Olejki CBD(4)
- Dezynfekcja(1)
- Preparaty dr Różańskiego(17)
- Zdrowie(7)
- Dziecko(19)
- Moda(0)
- Herbaty, kawy(198)
- Kosmetyki naturalne(448)
- Maści, żele, balsamy(124)
- Nalewki, krople, syropy(50)
- Obuwie zdrowotne(5)
- Olejki eteryczne(39)
- Oleje roślinne(67)
- Produkty pszczele(50)
- Przyprawy ekologiczne(96)
- Schorzenia(622)
- Soki ekologiczne(76)
- Suplementy diety(1046)
- Wyroby medyczne(27)
- Zestawy upominkowe(4)
- Zdrowa żywność(335)
- Dla diabetyków(6)
- Karob, kakao(4)
- Ciastka, cukierki(23)
- Pasztety(10)
- Dżemy, konfitury(3)
- rośliny strączkowe(7)
- Cukry, melasy(20)
- Octy(6)
- Ziarna i kiełki(44)
- Orzechy, pestki(19)
- Owoce suszone, kandyzowane(40)
- Mąki(22)
- Soki, syropy(51)
- Makarony(5)
- Sole(9)
- Płatki, otręby, musli(24)
- Mleka ,napoje(9)
- Kasze, ryż(29)
- Tłuszcze(8)
- Zioła(305)
- Żywność bezglutenowa(46)
- Pozostałe(16)
- Nowości
- Promocje
Produkt dnia
Producenci
Zaloguj się
Nowości
Wyszukiwarka
Amarantus nasiona 500 g
0
Opis
Amarantus jest niezwykle bogatym źródłem białka (nawet o 30% więcej niż w innych ziarnach), ale także błonnika, wapnia czy minerałów (m.in. żelaza, miedzi, fosforu, magnezu i manganu) i witamin (między innymi E i B). Nie zawiera glutenu.
Jest łatwo przyswajalny, dzięki czemu polecany jest w szczególności ludziom aktywnym, wegetarianom oraz kobietom w ciąży i karmiących piersią. Zawiera natomiast aminokwasy, lizynę i metioninę, które nie występują w zbyt wielu znanych człowiekowi ziarnach. Są one jednak niezbędne do budowy białek mięśniowych w organizmie.
Amarantus dostarcza także nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są jednym z podstawowych składników budulcowych komórek, regulują wydawanie jonów z organizmu, a przede wszystkim obniżają poziom cholesterolu, dzięki czemu minimalizują ryzyko chorób układu krążenia. Ponadto, jest bogatym źródłem witamin, między innymi witaminy E i B
Amarantus można przygotować dokładnie w taki sam sposób jak ryż. Ugotowany ma lepką, puszystą konsystencję. Smak jest natomiast łagodny i słodki o lekko orzechowy smaku. Wszechstronny w użyciu, może być stosowany na gorąco i zimno, w formie ciasteczek, do pikantnych jak i słodkich dań. Przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku, w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu
Dawkowanie: 1 szklankę ziaren wsypać do gotującej się wody (500 ml) i gotować na małym ogniu pod przykryciem przez 20 - 25 minut. Po zdjęciu z ognia odstawić na 15 minut.
Produkty powiązane
Mąka z nasion amarantusa 500 g
Popping ekspandowane nasiona amarantusa 150 g
Płatki z nasion amarantusa 250 g
Opinie o produkcie (0)
Bestsellery
Promocje
