Menu
- Napoje probiotyczne(0)
- Wyprzedaż(35)
- Testy(0)
- Zdrowa żywność, soki, syropy(15)
- Olejki CBD(4)
- Dezynfekcja(1)
- Preparaty dr Różańskiego(14)
- Zdrowie(37)
- Dziecko(0)
- Moda(0)
- Sport i turystyka(1)
- Supermarket(4)
- Uroda(3)
- Herbaty, kawy(214)
- Kosmetyki naturalne(361)
- Maści, żele, balsamy(151)
- Nalewki, krople, syropy(49)
- Obuwie zdrowotne(4)
- Olejki eteryczne(38)
- Oleje roślinne(72)
- Produkty pszczele(62)
- Przyprawy ekologiczne(109)
- Schorzenia(606)
- Soki ekologiczne(70)
- Suplementy diety(1012)
- Wyroby medyczne(23)
- Zestawy upominkowe(2)
- Zdrowa żywność(326)
- Mąki(20)
- Soki, syropy(41)
- Makarony(5)
- Sole(7)
- Płatki, otręby, musli(23)
- Mleka ,napoje(8)
- Kasze, ryż(30)
- Tłuszcze(5)
- Dla diabetyków(6)
- Karob, kakao(5)
- Ciastka, cukierki(22)
- Pasztety(10)
- Dżemy, konfitury(3)
- rośliny strączkowe(7)
- Cukry, melasy(20)
- Octy(3)
- Ziarna i kiełki(45)
- Orzechy, pestki(21)
- Owoce suszone, kandyzowane(42)
- Zioła(313)
- Żywność bezglutenowa(34)
- Pozostałe(13)
- Nowości
- Promocje
Produkt dnia
Producenci
Zaloguj się
Nowości
6,00 zł
15,90 zł
12,90 zł
7,40 zł
15,00 zł
19,90 zł
Wyszukiwarka
Soczewica zielona 500 g
0
Opis
Wartość odżywcza soczewicy jest bardzo duża. Zawiera ona około 25% białka, tylko 1% tłuszczu, dużą ilość witamin z grupy B oraz duże ilości makro- i mikroelementów – potasu, wapnia, magnezu, żelaza, fosforu i sodu. Jest kwasotwórcza (-18), toteż dla równowagi trzeba jednocześnie spożywać produkty zasadotwórcze.
Warto również wiedzieć, że soczewica ma działanie lecznicze, zawiera fityniany zapobiegające powstawaniu nowotworów, reguluje poziom cholesterolu i glukozy we krwi, chroni przed chorobami serca i udarem mózgu.
Soczewica zielona stanowi źródło białka, węglowodanów złożonych, wapnia oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych. Jest cennym elementem diety w profilaktyce i leczeniu chorób układu krążenia. Po skiełkowaniu wspaniałe źródło enzymów i witaminy C.
Soczewica jest jedną z najstarszych roślin uprawnych - wzmianki o tej roślinie można znaleźć już w zapiskach z czasów chaldejskich i egipskich. Ceniona była również w starożytnym Rzymie oraz Grecji, choć uchodziła w tych krajach za pokarm dla ubogich.
Obraną soczewicę podawano z olejem i przyprawami korzennymi, zaś w czasach głodu zmieloną albo przysmażoną dodawano do ciasta chlebowego, aby je rozciągnąć. Jak każda roślina ze strączkowych zawiera znaczne ilości łatwo przyswajalnego białka i węglowodanów, jest też cennym źródłem błonnika, który jest niezbędny do właściwego funkcjonowania układu pokarmowego.
Produkty powiązane
Pasztet warzywny z soczewicą 170 g
Soczewica czerwona 500 g
Opinie o produkcie (0)
Bestsellery
5,90 zł
5,20 zł
7,20 zł
5,15 zł
5,10 zł
5,10 zł
5,20 zł
29,00 zł
4,80 zł
10,24 zł
Promocje
39,90 zł
Cena regularna:
43,00 zł
11,90 zł
Cena regularna:
18,90 zł
4,80 zł
Cena regularna:
5,20 zł
24,90 zł
Cena regularna:
29,90 zł
51,90 zł
Cena regularna:
57,30 zł
14,00 zł
Cena regularna:
17,90 zł
11,00 zł
Cena regularna:
18,00 zł
69,90 zł
Cena regularna:
112,86 zł
14,00 zł
Cena regularna:
27,49 zł